喜歡每日稱重的(de)人(rén)經常跳躍的(de)踩在(zài)脂肪秤上(shàng)，看到(dào)一(yī / yì ／yí)個(gè)數字就(jiù)盯着看，塑造完美身材。你要(yào / yāo)麽變輕了(le／liǎo)，要(yào / yāo)麽你看到(dào)自己又重了(le／liǎo)，如果自己夠誠實，那可能會有點令人(rén)沮喪，好吧，不(bù)說(shuō)了(le／liǎo)。這(zhè)些天我們明白，通過健康秤就(jiù)知道(dào)遠遠了(le／liǎo)解到(dào)我們的(de)體重，所以(yǐ)這(zhè)個(gè)體重秤的(de)步驟已經變成了(le／liǎo)一(yī / yì ／yí)個(gè)強大(dà)的(de)身體監測工具，可以(yǐ)揭示我們身體内的(de)更多細節，在(zài)互聯家庭和(hé / huò)量化自的(de)時(shí)代裏 ，我們所有人(rén)都在(zài)通過脂肪秤關注着自己身體最細微的(de)細節，這(zhè)些健身追蹤器和(hé / huò)智能手機無處不(bù)在(zài)，體重秤變得越來(lái)越智能。  

我們現在(zài)可以(yǐ)通過脂肪秤來(lái)獲得從體脂百分比和(hé / huò)骨密度到(dào)肌肉質量，水質量，心率甚至代謝年齡的(de)所有信息，所有這(zhè)些脂肪秤數據通過WiFi和(hé / huò)藍牙同步到(dào)智能手機應用程序，以(yǐ)及活動，睡眠和(hé / huò)更廣泛的(de)健身數據相結合，智能脂肪秤給你們提供更全面的(de)當前健康狀況，幫助我們發現長期趨勢的(de)健身規劃，并使我們能夠更好地(dì / de)控制自己的(de)幸福。

這(zhè)些脂肪秤數據将可以(yǐ)轉換爲(wéi / wèi)每日提示和(hé / huò)指導建議，以(yǐ)幫助您達到(dào)減肥或肌肉鍛煉目标，但在(zài)使用這(zhè)智能秤之(zhī)前，需要(yào / yāo)考慮一(yī / yì ／yí)些事項。大(dà)多數智能秤使用生物電阻抗分析（BIA）來(lái)測量身體成分，這(zhè)種方法遠非完美無缺，每組秤都會使用它自己的(de)算法來(lái)稍微不(bù)同地(dì / de)脂肪秤解釋信号。

我們在(zài)相同的(de)條件下使用的(de)脂肪秤，設置在(zài)瓷磚浴室地(dì / de)闆上(shàng)，我們在(zài)早上(shàng)的(de)第一(yī / yì ／yí)件事就(jiù)是(shì)脫點鞋子(zǐ)踩上(shàng)脂肪秤去瞧瞧自己的(de)體重，并與手機上(shàng)的(de)應用程序一(yī / yì ／yí)起可以(yǐ)更清楚的(de)觀察數據，然後我們根據脂肪秤的(de)數據範圍，準确性，可靠性，設計和(hé / huò)易用性來(lái)判斷它們。

健身系列的(de)第二代智能秤，其中還包括健身追蹤器，對于(yú)一(yī / yì ／yí)個(gè)關于(yú)健身的(de)産品，你會期望尺度穩固，RESEE脂肪秤不(bù)會令人(rén)失望。它們不(bù)像其他(tā)品牌那樣光滑或穩定，雖然這(zhè)脂肪秤采用抛光的(de)黑色和(hé / huò)白色玻璃表面，但仍然具有時(shí)尚風格，銳賽脂肪秤可自動識别多達8種用戶，測量速度超快，并且在(zài)微小的(de)LED屏幕中顯示具有複古圖形感的(de)統計數據。但是(shì)，您隻能在(zài)稱重期間獲得體重和(hé / huò)體脂百分比。

其餘的(de)， 可以(yǐ)說(shuō)是(shì)比較好的(de)，見到(dào)應用程序，您可以(yǐ)相對輕松地(dì / de)閱讀脂肪秤的(de)重量，瘦體重（除脂肪位之(zhī)外的(de)所有内容）與脂肪百分比，體脂百分比和(hé / huò)BMI的(de)進度圖，那就(jiù)是(shì)它需要(yào / yāo)靠近路由器來(lái)接收WiFi，所以(yǐ)如果你住在(zài)一(yī / yì ／yí)個(gè)大(dà)房子(zǐ)裏，你的(de)脂肪秤可能距離你的(de)神奇互聯網盒隻有幾米，那麽那就(jiù)可以(yǐ)了(le／liǎo)是(shì)個(gè)問題。它也(yě)沒有讀取心率，我們發現數據通常很慢，無法将數據同步到(dào)應用程序。

正常模式跟蹤體重，BMI，肌肉，脂肪，骨骼和(hé / huò)水。對于(yú)準媽媽來(lái)說(shuō)，懷孕模式可以(yǐ)繪制每周進度圖表，并可以(yǐ)将照片添加到(dào)數字中。智能反饋模式交換數字爲(wéi / wèi)笑臉，希望無論如何表情。最後，僅限重量的(de)模式适合那些植入設備的(de)人(rén)，例如起搏器不(bù)能很好地(dì / de)利用生物阻抗，使用智能手機進行設置既快速又簡單，一(yī / yì ／yí)旦您将脂肪秤連接到(dào)Wifi網絡數據，您每次跳轉時(shí)都會自動 ，并且快速同步到(dào)脂肪秤的(de)應用程序。如果您沒有Wifi，您也(yě)可以(yǐ)通過藍牙進行同步，但您需要(yào / yāo)将手機放在(zài)手邊。該應用程序本身沒有Fitbit的(de)鈴聲都很簡單，還可以(yǐ)要(yào / yāo)把睡眠睡眠和(hé / huò)卡路裏攝入量以(yǐ)及活動追蹤一(yī / yì ／yí)目了(le／liǎo)然。