克羅爾帶來(lái)了(le／liǎo)春天完美長間隔跑競賽-半程馬拉松，馬拉松和(hé / huò)更多。許多本地(dì / de)選手今年冬天跑了(le／liǎo)許多。在(zài)當地(dì / de)，最傑出(chū)的(de)兩個(gè)是(shì)2月初的(de)劇烈競賽，它的(de)特點是(shì)100英裏，50英裏和(hé / huò)50公裏的(de)間隔，以(yǐ)及三月初的(de)馬拉松跑步競賽，這(zhè)些長度競賽的(de)參賽者如骰子(zǐ)一(yī / yì ／yí)般亂成一(yī / yì ／yí)團。我無法保證每個(gè)參賽者能完結如此漫長的(de)競賽，但假如你這(zhè)樣做的(de)話，你覺得終究會是(shì)什麽姿态！關于(yú)金·約翰遜教師來(lái)說(shuō)，工作正如她所期望的(de)那樣。約翰遜是(shì)六個(gè)當地(dì / de)居民之(zhī)一(yī / yì ／yí)，運營馬拉松路程。别的(de)20名居民參與了(le／liǎo)半程馬拉松和(hé / huò)馬拉松競賽。

經秒表記載約翰遜在(zài)4:43:39完結，并說(shuō)這(zhè)是(shì)一(yī / yì ／yí)個(gè)很棒的(de)閱曆。 對約翰遜來(lái)說(shuō)：“平常人(rén)群和(hé / huò)平坦的(de)單循環跑步競賽是(shì)完結我26.2英裏裏程碑的(de)優勢。“跑這(zhè)麽遠的(de)間隔多年來(lái)一(yī / yì ／yí)直是(shì)個(gè)願望，但是(shì)在(zài)閱曆了(le／liǎo)一(yī / yì ／yí)些困難的(de)一(yī / yì ／yí)半之(zhī)後，我無法将自己的(de)思維環繞在(zài)怎麽讓間隔翻倍的(de)問題上(shàng)。

“我總算決議報名參與競賽，由于(yú)除非我參與競賽，不(bù)然我絕不(bù)會認真對待這(zhè)次的(de)跑步練習。我很快樂我做到(dào)了(le／liǎo)！“羅爾企圖完結100英裏的(de)多場競賽時(shí)有着不(bù)同的(de)閱曆。他(tā)說(shuō)：“我的(de)方針是(shì)每25英裏的(de)循環跑步終究我想要(yào / yāo)的(de)速度是(shì)均勻大(dà)約7小時(shí)，并在(zài)大(dà)約28個(gè)小時(shí)内完結這(zhè)個(gè)競賽件事。”他(tā)的(de)通過前兩個(gè)循環之(zhī)後，他(tā)的(de)“火伴”參加他(tā)協助。但工作不(bù)再按計劃進行。

“所有的(de)人(rén)辦法提議都變得很渺茫，它開端對我的(de)身體形成損傷。在(zài)60英裏鄰近，我乃至無法用我的(de)步速跟上(shàng)腳步。我開端土崩瓦解，于(yú)是(shì)坐下歇息了(le／liǎo)好幾次。“在(zài)70英裏的(de)時(shí)分，我全身根本耗盡了(le／liǎo)全身力氣，然後我就(jiù)自己便放慢跑步的(de)頻率便作爲(wéi / wèi)行走的(de)方法進行走的(de)行進競賽了(le／liǎo)。直到(dào)最終五英裏是(shì)競賽折磨，但我決計完結這(zhè)個(gè)競賽。此時(shí)左腳嚴峻腫脹了(le／liǎo)，我漸漸的(de)走出(chū)賽道(dào)上(shàng)的(de)森林并回到(dào)起競賽的(de)跑道(dào)上(shàng)持續進行着競賽的(de)跑步。“

克羅爾完結了(le／liǎo)第三回合，但沒有把時(shí)刻約束在(zài)第四回合開端。此時(shí)隻看到(dào)秒表的(de)顯現時(shí)刻是(shì)26小時(shí)1分41秒參賽成果記載，他(tā)成爲(wéi / wèi)了(le／liǎo)最終一(yī / yì ／yí)個(gè)未完結，盡管如此，克羅爾依然持之(zhī)以(yǐ)恒。這(zhè)是(shì)他(tā)在(zài)100英裏處的(de)第三次加快沖刺，這(zhè)一(yī / yì ／yí)次克羅爾他(tā)成功了(le／liǎo)。他(tā)說(shuō)，“我不(bù)能等到(dào)下一(yī / yì ／yí)年才幹重新開端。”